W gabinecie możesz mówić we własnym tempie. Z uważnością przyglądamy się temu, co trudne, aby lepiej rozumieć emocje, potrzeby i relacje.
Wsparcie dopasowane do Twojej sytuacji
Oferuję pomoc psychologiczną dla dzieci od 7. roku życia, młodzieży, dorosłych, par i rodziców. Na początku wspólnie określamy cel spotkań i wybieramy formę pracy, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
młodzież
i rodzice
rodziny
online
Terapia indywidualna
Indywidualne spotkania dla osób doświadczających lęku, stresu, obniżonego nastroju, kryzysu lub trudności w relacjach.
Terapia dzieci i młodzieży
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych, szkolnych i relacyjnych. Pierwsza konsultacja z dzieckiem odbywa się wspólnie z rodzicem lub opiekunem.
Terapia par
Pomoc w poprawie komunikacji, rozumieniu wzajemnych potrzeb, przechodzeniu przez konflikty i odbudowywaniu bliskości.
Wsparcie rodziców
Konsultacje pomagające lepiej rozumieć zachowanie i potrzeby dziecka oraz wspierać je w codziennych trudnościach.
Diagnostyka dziecięca
Rozpoznanie trudności emocjonalnych, rozwojowych i szkolnych oraz zaplanowanie odpowiedniej formy dalszego wsparcia.
Konsultacje online
Bezpieczna i wygodna forma spotkań dla osób mieszkających poza regionem, za granicą albo preferujących rozmowę z domu.
Pierwsza konsultacja
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji, określeniu potrzeb i ustaleniu, jaka forma wsparcia będzie najlepsza.
Współpraca ze specjalistami
W razie potrzeby proces wsparcia może obejmować współpracę z psychiatrą, neurologiem, pedagogiem lub innym specjalistą.
Wsparcie w kryzysie
Pomoc w uporządkowaniu sytuacji i odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa. W bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia zadzwoń pod numer 112.
Gabinet
Gabinet jest spokojną i dyskretną przestrzenią do rozmowy. Spotkania stacjonarne odbywają się w Sycowie i Oleśnicy; dostępne są również konsultacje online.
Gabinet
Gabinet jest spokojną i dyskretną przestrzenią do rozmowy. Spotkania stacjonarne odbywają się w Sycowie i Oleśnicy; dostępne są również konsultacje online.
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji
i trener TUS
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Moje przygotowanie psychoterapeutyczne obejmuje całościowe szkolenie realizowane we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii.
W pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważnością na indywidualną historię człowieka. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana, traktowana z szacunkiem i miała wpływ na przebieg terapii.
Wykształcenie i doświadczenie
- Psychologia Studia magisterskie na kierunku psychologia, Uniwersytet Wrocławski
- Psychoterapia Całościowe szkolenie psychoterapeutyczne we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
- Przygotowanie pedagogiczne Podyplomowe Studia Pedagogiczne nadające kwalifikacje do pracy pedagogicznej
- Edukacja elementarna Podyplomowe Studia Edukacja elementarna — wychowanie przedszkolne i edukacja wczesnoszkolna
- Coaching and Training Certyfikat Coaching and Training Business School, Akademia Leona Koźmińskiego
Podejście
- Podejście wielomodalne z dominującym nurtem psychodynamiczno-psychoanalitycznym
- Regularna superwizja i doskonalenie warsztatu pracy
Kwalifikacje
- mgr Psycholog UWR, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji
- Psycholog szkolny i przedszkolny
- Trener umiejętności społecznych (TUS)
- Psycholog szkolny w klasach 1–8
- Psycholog przedszkolny
- Doświadczenie w terapii pedagogicznej i socjoterapii
Wykształcenie i przynależność zawodowa
Kwalifikacje potwierdzone praktyką
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Współpraca
interdyscyplinarna
W razie potrzeby proces terapii uzupełnia współpraca z lekarzami psychiatrami, neurologiem, osteopatą oraz specjalistami zajmującymi się diagnozą dzieci i młodzieży.
Jak wygląda pierwsze spotkanie
Spokojny początek współpracy
Pierwsza konsultacja pozwala spokojnie opowiedzieć o aktualnej sytuacji i sprawdzić, czy proponowana forma pracy odpowiada Twoim potrzebom.
Pierwsza konsultacja krok po kroku
Podczas pierwszej konsultacji najważniejsze jest poznanie Twojej sytuacji i potrzeb — bez konieczności podejmowania od razu decyzji o terapii. Porozmawiamy o tym, co obecnie jest trudne, i ustalimy możliwe kolejne kroki.
Podczas spotkania:
- omówimy aktualną sytuację i oczekiwania
- nazwiemy najważniejszy cel spotkań
- ustalimy dogodną formę i częstotliwość pracy
- odpowiem na pytania dotyczące zasad terapii
Po spotkaniu:
- otrzymasz propozycję dalszego postępowania
- wspólnie zdecydujemy, czy rozpoczynamy współpracę
- ustalimy pierwszy termin, jeśli ta forma pomocy będzie odpowiednia
- możesz spokojnie podjąć decyzję po spotkaniu
-
Co jest ważne w terapii
Blog o emocjach i relacjach
Materiały, które pomagają lepiej rozumieć siebie, dziecko i bliskie relacje, bez prostych recept na wszystko.
Diagnoza ADHD krok po kroku: od pytań do rozpoznania
Jak może wyglądać diagnoza ADHD u dziecka lub dorosłego? O rozmowie, historii rozwoju, informacjach z różnych środowisk i różnicowaniu przyczyn.
Czytaj artykuł →
Czym jest ADHD? Zaburzenie neurorozwojowe, nie etykieta
Wyjaśniam, czym jest ADHD, jakie obszary funkcjonowania może obejmować i dlaczego diagnoza wymaga szerszego spojrzenia niż lista objawów.
Czytaj artykuł →
ADHD nie gryzie. Co warto o nim wiedzieć?
ADHD nie jest wadą charakteru ani powodem do wstydu. Zobacz, co kryje się za tym rozpoznaniem i jak rozmawiać o nim bez stereotypów.
Czytaj artykuł →
Kiedy widać efekty terapii? Część 2: jak rozpoznawać postępy
Postęp w terapii nie zawsze jest spektakularny. Często zaczyna się od lepszego rozpoznawania emocji, granic i własnych wyborów.
Czytaj artykuł →
Jak długo trwa terapia? Część 1: od czego zależy czas procesu
Czas terapii zależy od potrzeb, celu pracy, rodzaju trudności i regularności spotkań. Nie ma jednej odpowiedzi właściwej dla wszystkich.
Czytaj artykuł →
Psychoterapia i leczenie psychiatryczne – czy można je łączyć?
Psychoterapia i leczenie psychiatryczne nie wykluczają się. W wielu sytuacjach mogą wspólnie pomagać odzyskać stabilność i pracować nad źródłami trudności.
Czytaj artykuł →Pomoc blisko Ciebie i online
Psycholog i psychoterapeuta w trakcie certyfikacji w Sycowie, Oleśnicy i okolicach
Mgr Joanna Supergan-Skórzyńska prowadzi konsultacje stacjonarnie w Sycowie oraz Oleśnicy. Dostępne są również konsultacje online.
Cena wizyty wynosi 170 zł. Wiadomość z prośbą o rezerwację możesz wysłać przez całą dobę.
Umów wizytę
Napisz lub zadzwoń, aby ustalić dogodny termin pierwszej wizyty stacjonarnej albo online.
Wybierz pierwszy krok
Napisz wiadomość, aby umówić wizytę. Odpowiem z propozycją dostępnych terminów.
Informacje organizacyjne
Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Sycowie i Oleśnicy oraz online po wcześniejszym umówieniu terminu.
Godziny przyjęć
